
AREE FITNESS

ISTRUTTORI QUALIFICATI

CORSI SETTIMANALI
FITNESS PER TUTTI
Vivo 4 Fit propone una delle offerte di fitness più complete del panorama genovese.
Con più di 140 ore di corsi fitness alla settimana e tre sale dedicate, il club offre attività e programmi di allenamento per rispondere a gusti ed esigenze di ogni cliente.
Tra i nostri corsi più richiesti troviamo:
6 programmi Les Mills, Piloxing, Zumba, TRX, Pilates.

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6 programmi Les Mills, Piloxing, Zumba, TRX, Pilates.
SALA 1
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Cardio Tono 08.30 - 09.00 | Gambe Glutei 08.30 - 09.00 | Funzionale 08.30 - 09.15 | LesMills BodyCombat 08.30 - 09.00 | LesMills BodyPump 08.30 - 09.00 | |
Beat Dance 09.15 - 10.00 | Body in Action 09.00 - 09.30 | LesMills CxWorx 09.00 - 09.30 | LesMills CxWorx 09.15 - 09.45 LesMills BodyCombat 09.45 - 10.30 | ||
LesMills BodyPump 09.45 - 10.30 | LesMills BodyPump 09.30 - 10.15 Core Training 10.00 - 10.30 | LesMills BodyPump 09.30 - 10.15 | |||
Stretching 10.15 - 10.45 | Stretching 10.15 - 11.00 | ||||
Pilates 10.30 - 11.15 | |||||
Zumba 11.00 - 11.45 | Zumba 11.00 - 11.45 | LesMills CxWorx 11.00 - 11.30 | |||
LesMills BodyCombat 11.30 - 12.15 | |||||
LesMills BodyAttack 13.00 - 13.45 | Interval Training 13.00 - 14.00 | LesMills BodyCombat 13.00 - 13.45 | Circuit Training 13.00 - 14.00 | LesMills BodyAttack 13.00 - 13.45 | |
Pilates 17.00 - 17.45 | |||||
Cross Training 17.30 - 18.00 | LesMills BodyAttack 17.30 - 18.15 LesMills CxWorx 18.15 - 18.45 | Cross Training 17.45 - 18.30 | Core Training 17.30 - 18.00 | ||
LesMills CxWorx 18.00 - 18.30 | LesMills CxWorx 18.00 - 18.30 | Piloxing 18.00 - 18.45 Flexibility 18.45 - 19.15 | |||
LesMills BodyAttack 18.30 - 19.00 | LesMills BodyPump 18.30 - 19.15 | LesMills BodyPump 18.30 - 19.15 | |||
LesMills BodyPump 19.00 - 19.45 | Functional Training 19.00 - 19.45 | ||||
LesMills BodyCombat 19.30 - 20.15 Krav Maga* 20.15 - 21.00 | LesMills BodyCombat 19.30 - 20.15 Krav Maga* 20.15 - 21.00 | ||||
Cross Training 20.00 - 20.30 | LesMills BodyPump 20.00 - 20.45 | ||||
LUNEDì
-
Cardio Tono08.30 - 09.00
-
Beat Dance09.15 - 10.00
-
Stretching10.15 - 10.45
-
Zumba11.00 - 11.45
-
LesMills BodyAttack13.00 - 13.45
-
Cross Training17.30 - 18.00
-
LesMills CxWorx18.00 - 18.30
-
LesMills BodyAttack18.30 - 19.00
-
LesMills BodyPump19.00 - 19.45
-
Cross Training20.00 - 20.30
MARTEDì
-
Gambe Glutei08.30 - 09.00
-
Body in Action09.00 - 09.30
-
LesMills BodyPump09.45 - 10.30
-
Interval Training13.00 - 14.00
-
Pilates17.00 - 17.45
-
LesMills CxWorx18.00 - 18.30
-
LesMills BodyPump18.30 - 19.15
-
LesMills BodyCombat19.30 - 20.15
-
Krav Maga*20.15 - 21.00
MERCOLEDì
-
Funzionale08.30 - 09.15
-
LesMills BodyPump09.30 - 10.15
-
Core Training10.00 - 10.30
-
Pilates10.30 - 11.15
-
LesMills BodyCombat13.00 - 13.45
-
LesMills BodyAttack17.30 - 18.15
-
LesMills CxWorx18.15 - 18.45
-
Functional Training19.00 - 19.45
-
LesMills BodyPump20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
LesMills BodyCombat08.30 - 09.00
-
LesMills CxWorx09.00 - 09.30
-
LesMills BodyPump09.30 - 10.15
-
Circuit Training13.00 - 14.00
-
Cross Training17.45 - 18.30
-
LesMills BodyPump18.30 - 19.15
-
LesMills BodyCombat19.30 - 20.15
-
Krav Maga*20.15 - 21.00
VENERDì
-
LesMills BodyPump08.30 - 09.00
-
LesMills CxWorx09.15 - 09.45
-
LesMills BodyCombat09.45 - 10.30
-
Zumba11.00 - 11.45
-
LesMills BodyAttack13.00 - 13.45
-
Core Training17.30 - 18.00
-
Piloxing18.00 - 18.45
-
Flexibility18.45 - 19.15
SABATO
-
Stretching10.15 - 11.00
-
LesMills CxWorx11.00 - 11.30
-
LesMills BodyCombat11.30 - 12.15
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Krav Maga* 20.15 - 21.00 | Krav Maga* 20.15 - 21.00 | ||||
MARTEDì
-
Krav Maga*20.15 - 21.00
GIOVEDì
-
Krav Maga*20.15 - 21.00
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Stretching 10.15 - 10.45 | Stretching 10.15 - 11.00 | ||||
Pilates 10.30 - 11.15 | |||||
Pilates 17.00 - 17.45 | |||||
Flexibility 18.45 - 19.15 | |||||
LUNEDì
-
Stretching10.15 - 10.45
MARTEDì
-
Pilates17.00 - 17.45
MERCOLEDì
-
Pilates10.30 - 11.15
VENERDì
-
Flexibility18.45 - 19.15
SABATO
-
Stretching10.15 - 11.00
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Cardio Tono 08.30 - 09.00 | LesMills BodyCombat 08.30 - 09.00 | LesMills BodyPump 08.30 - 09.00 | |||
Beat Dance 09.15 - 10.00 | Body in Action 09.00 - 09.30 | ||||
LesMills BodyPump 09.45 - 10.30 | LesMills BodyPump 09.30 - 10.15 Core Training 10.00 - 10.30 | LesMills BodyPump 09.30 - 10.15 | LesMills BodyCombat 09.45 - 10.30 | ||
LesMills BodyCombat 11.30 - 12.15 | |||||
LesMills BodyAttack 13.00 - 13.45 | Interval Training 13.00 - 14.00 | LesMills BodyCombat 13.00 - 13.45 | Circuit Training 13.00 - 14.00 | LesMills BodyAttack 13.00 - 13.45 | |
LesMills BodyAttack 17.30 - 18.15 | Core Training 17.30 - 18.00 | ||||
LesMills BodyAttack 18.30 - 19.00 | LesMills BodyPump 18.30 - 19.15 | LesMills BodyPump 18.30 - 19.15 | |||
LesMills BodyPump 19.00 - 19.45 | |||||
LesMills BodyCombat 19.30 - 20.15 | LesMills BodyCombat 19.30 - 20.15 | ||||
LesMills BodyPump 20.00 - 20.45 | |||||
LUNEDì
-
Cardio Tono08.30 - 09.00
-
Beat Dance09.15 - 10.00
-
LesMills BodyAttack13.00 - 13.45
-
LesMills BodyAttack18.30 - 19.00
-
LesMills BodyPump19.00 - 19.45
MARTEDì
-
Body in Action09.00 - 09.30
-
LesMills BodyPump09.45 - 10.30
-
Interval Training13.00 - 14.00
-
LesMills BodyPump18.30 - 19.15
-
LesMills BodyCombat19.30 - 20.15
MERCOLEDì
-
LesMills BodyPump09.30 - 10.15
-
Core Training10.00 - 10.30
-
LesMills BodyCombat13.00 - 13.45
-
LesMills BodyAttack17.30 - 18.15
-
LesMills BodyPump20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
LesMills BodyCombat08.30 - 09.00
-
LesMills BodyPump09.30 - 10.15
-
Circuit Training13.00 - 14.00
-
LesMills BodyPump18.30 - 19.15
-
LesMills BodyCombat19.30 - 20.15
VENERDì
-
LesMills BodyPump08.30 - 09.00
-
LesMills BodyCombat09.45 - 10.30
-
LesMills BodyAttack13.00 - 13.45
-
Core Training17.30 - 18.00
SABATO
-
LesMills BodyCombat11.30 - 12.15
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Zumba 11.00 - 11.45 | Zumba 11.00 - 11.45 | ||||
Piloxing 18.00 - 18.45 | |||||
LUNEDì
-
Zumba11.00 - 11.45
VENERDì
-
Zumba11.00 - 11.45
-
Piloxing18.00 - 18.45
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Cardio Tono 08.30 - 09.00 | Gambe Glutei 08.30 - 09.00 | Funzionale 08.30 - 09.15 | LesMills BodyCombat 08.30 - 09.00 | LesMills BodyPump 08.30 - 09.00 | |
LesMills CxWorx 09.00 - 09.30 | LesMills CxWorx 09.15 - 09.45 LesMills BodyCombat 09.45 - 10.30 | ||||
LesMills BodyPump 09.45 - 10.30 | LesMills BodyPump 09.30 - 10.15 | LesMills BodyPump 09.30 - 10.15 | |||
LesMills CxWorx 11.00 - 11.30 | |||||
LesMills BodyCombat 11.30 - 12.15 | |||||
LesMills BodyAttack 13.00 - 13.45 | LesMills BodyCombat 13.00 - 13.45 | Circuit Training 13.00 - 14.00 | LesMills BodyAttack 13.00 - 13.45 | ||
Cross Training 17.30 - 18.00 | LesMills BodyAttack 17.30 - 18.15 LesMills CxWorx 18.15 - 18.45 | Cross Training 17.45 - 18.30 | |||
LesMills CxWorx 18.00 - 18.30 | LesMills CxWorx 18.00 - 18.30 | Piloxing 18.00 - 18.45 | |||
LesMills BodyAttack 18.30 - 19.00 | LesMills BodyPump 18.30 - 19.15 | LesMills BodyPump 18.30 - 19.15 | |||
LesMills BodyPump 19.00 - 19.45 | Functional Training 19.00 - 19.45 | ||||
LesMills BodyCombat 19.30 - 20.15 | LesMills BodyCombat 19.30 - 20.15 | ||||
Cross Training 20.00 - 20.30 | LesMills BodyPump 20.00 - 20.45 | ||||
LUNEDì
-
Cardio Tono08.30 - 09.00
-
LesMills BodyAttack13.00 - 13.45
-
Cross Training17.30 - 18.00
-
LesMills CxWorx18.00 - 18.30
-
LesMills BodyAttack18.30 - 19.00
-
LesMills BodyPump19.00 - 19.45
-
Cross Training20.00 - 20.30
MARTEDì
-
Gambe Glutei08.30 - 09.00
-
LesMills BodyPump09.45 - 10.30
-
LesMills CxWorx18.00 - 18.30
-
LesMills BodyPump18.30 - 19.15
-
LesMills BodyCombat19.30 - 20.15
MERCOLEDì
-
Funzionale08.30 - 09.15
-
LesMills BodyPump09.30 - 10.15
-
LesMills BodyCombat13.00 - 13.45
-
LesMills BodyAttack17.30 - 18.15
-
LesMills CxWorx18.15 - 18.45
-
Functional Training19.00 - 19.45
-
LesMills BodyPump20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
LesMills BodyCombat08.30 - 09.00
-
LesMills CxWorx09.00 - 09.30
-
LesMills BodyPump09.30 - 10.15
-
Circuit Training13.00 - 14.00
-
Cross Training17.45 - 18.30
-
LesMills BodyPump18.30 - 19.15
-
LesMills BodyCombat19.30 - 20.15
VENERDì
-
LesMills BodyPump08.30 - 09.00
-
LesMills CxWorx09.15 - 09.45
-
LesMills BodyCombat09.45 - 10.30
-
LesMills BodyAttack13.00 - 13.45
-
Piloxing18.00 - 18.45
SABATO
-
LesMills CxWorx11.00 - 11.30
-
LesMills BodyCombat11.30 - 12.15
SALA 2
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Ginnastica Vertebrale 08.15 - 09.00 | Ginnastica Vertebrale 08.15 - 09.00 | Stretching 08.15 - 09.00 | |||
Posturale 09.00 - 09.45 | Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Posturale 09.00 - 09.45 LesMills BodyAttack 09.45 - 10.30 | Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | TRX 09.15 - 10.00 | Pilates 09.00 - 09.45 |
TRX 10.15 - 11.00 | Pilates 10.15 - 11.00 | Pilates 10.15 - 11.00 | Pilates 10.15 - 11.00 | Posturale 10.00 - 10.45 | |
Cardio Tono 11.00 - 11.45 | Cardio Tono 11.00 - 11.45 | ||||
Stretching 13.00 - 13.45 | TRX 13.15 - 14.00 | Funzionale 13.15 - 14.00 | |||
Karate* 16.30 - 17.30 | Karate* 16.30 - 17.30 | Rugby Tots* 16.30 - 17.30 | Rugby Tots* 16.30 - 17.30 | ||
Pilates 18.00 - 18.45 | Tabata 18.00 - 18.30 | LesMills CxWorx 18.00 - 18.30 | |||
Functional Training 18.30 - 19.15 Zumba 19.15 - 20.00 | ABS Training 18.30 - 19.00 | TRX 18.30 - 19.15 Zumba 19.15 - 20.00 | |||
Pilates 19.00 - 19.45 | Pilates 19.15 - 20.00 | TRX 19.00 - 19.45 | |||
TRX 20.15 - 21.00 | Piloxing 20.00 - 20.45 | TRX 20.15 - 21.00 | |||
LUNEDì
-
Posturale09.00 - 09.45
-
TRX10.15 - 11.00
-
Stretching13.00 - 13.45
-
Karate*16.30 - 17.30
-
Pilates18.00 - 18.45
-
Pilates19.00 - 19.45
MARTEDì
-
Ginnastica Vertebrale08.15 - 09.00
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pilates10.15 - 11.00
-
Cardio Tono11.00 - 11.45
-
TRX13.15 - 14.00
-
Tabata18.00 - 18.30
-
Functional Training18.30 - 19.15
-
Zumba19.15 - 20.00
-
TRX20.15 - 21.00
MERCOLEDì
-
Posturale09.00 - 09.45
-
LesMills BodyAttack09.45 - 10.30
-
Karate*16.30 - 17.30
-
ABS Training18.30 - 19.00
-
Pilates19.15 - 20.00
-
Piloxing20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
Ginnastica Vertebrale08.15 - 09.00
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pilates10.15 - 11.00
-
Cardio Tono11.00 - 11.45
-
Funzionale13.15 - 14.00
-
Rugby Tots*16.30 - 17.30
-
LesMills CxWorx18.00 - 18.30
-
TRX18.30 - 19.15
-
Zumba19.15 - 20.00
-
TRX20.15 - 21.00
VENERDì
-
Stretching08.15 - 09.00
-
TRX09.15 - 10.00
-
Pilates10.15 - 11.00
-
Rugby Tots*16.30 - 17.30
-
TRX19.00 - 19.45
SABATO
-
Pilates09.00 - 09.45
-
Posturale10.00 - 10.45
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Karate* 16.30 - 17.30 | Karate* 16.30 - 17.30 | ||||
LUNEDì
-
Karate*16.30 - 17.30
MERCOLEDì
-
Karate*16.30 - 17.30
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Ginnastica Vertebrale 08.15 - 09.00 | Ginnastica Vertebrale 08.15 - 09.00 | Stretching 08.15 - 09.00 | |||
Posturale 09.00 - 09.45 | Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Posturale 09.00 - 09.45 | Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Pilates 09.00 - 09.45 | |
Pilates 10.15 - 11.00 | Pilates 10.15 - 11.00 | Pilates 10.15 - 11.00 | Posturale 10.00 - 10.45 | ||
Stretching 13.00 - 13.45 | |||||
Pilates 18.00 - 18.45 | |||||
Pilates 19.00 - 19.45 | Pilates 19.15 - 20.00 | ||||
LUNEDì
-
Posturale09.00 - 09.45
-
Stretching13.00 - 13.45
-
Pilates18.00 - 18.45
-
Pilates19.00 - 19.45
MARTEDì
-
Ginnastica Vertebrale08.15 - 09.00
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pilates10.15 - 11.00
MERCOLEDì
-
Posturale09.00 - 09.45
-
Pilates19.15 - 20.00
GIOVEDì
-
Ginnastica Vertebrale08.15 - 09.00
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pilates10.15 - 11.00
VENERDì
-
Stretching08.15 - 09.00
-
Pilates10.15 - 11.00
SABATO
-
Pilates09.00 - 09.45
-
Posturale10.00 - 10.45
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
LesMills BodyAttack 09.45 - 10.30 | |||||
Cardio Tono 11.00 - 11.45 | Cardio Tono 11.00 - 11.45 | ||||
Functional Training 18.30 - 19.15 | |||||
MARTEDì
-
Cardio Tono11.00 - 11.45
-
Functional Training18.30 - 19.15
MERCOLEDì
-
LesMills BodyAttack09.45 - 10.30
GIOVEDì
-
Cardio Tono11.00 - 11.45
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Zumba 19.15 - 20.00 | Zumba 19.15 - 20.00 | ||||
Piloxing 20.00 - 20.45 | |||||
MARTEDì
-
Zumba19.15 - 20.00
MERCOLEDì
-
Piloxing20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
Zumba19.15 - 20.00
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Rugby Tots* 16.30 - 17.30 | Rugby Tots* 16.30 - 17.30 | ||||
GIOVEDì
-
Rugby Tots*16.30 - 17.30
VENERDì
-
Rugby Tots*16.30 - 17.30
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
TRX 09.15 - 10.00 | |||||
LesMills BodyAttack 09.45 - 10.30 | |||||
TRX 10.15 - 11.00 | |||||
Cardio Tono 11.00 - 11.45 | Cardio Tono 11.00 - 11.45 | ||||
TRX 13.15 - 14.00 | Funzionale 13.15 - 14.00 | ||||
Tabata 18.00 - 18.30 | LesMills CxWorx 18.00 - 18.30 | ||||
Functional Training 18.30 - 19.15 | ABS Training 18.30 - 19.00 | TRX 18.30 - 19.15 | |||
TRX 19.00 - 19.45 | |||||
TRX 20.15 - 21.00 | Piloxing 20.00 - 20.45 | TRX 20.15 - 21.00 | |||
LUNEDì
-
TRX10.15 - 11.00
MARTEDì
-
Cardio Tono11.00 - 11.45
-
TRX13.15 - 14.00
-
Tabata18.00 - 18.30
-
Functional Training18.30 - 19.15
-
TRX20.15 - 21.00
MERCOLEDì
-
LesMills BodyAttack09.45 - 10.30
-
ABS Training18.30 - 19.00
-
Piloxing20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
Cardio Tono11.00 - 11.45
-
Funzionale13.15 - 14.00
-
LesMills CxWorx18.00 - 18.30
-
TRX18.30 - 19.15
-
TRX20.15 - 21.00
VENERDì
-
TRX09.15 - 10.00
-
TRX19.00 - 19.45
SALA 3
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Pancafit 09.15 - 10.00 | |||
Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | |
Pancafit 18.00 - 18.45 | Pilates 18.00 - 18.45 Nilca | ||||
Pancafit 18.30 - 19.15 | Pancafit 18.45 - 19.30 | ||||
Pilates 19.00 - 19.45 Irene C | Pilates 19.00 - 19.45 Irene C | ||||
Pancafit 20.00 - 20.45 | Pancafit 20.00 - 20.45 | ||||
LUNEDì
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pilates Irene C19.00 - 19.45
-
Pancafit20.00 - 20.45
MARTEDì
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pancafit18.00 - 18.45
MERCOLEDì
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pilates Nilca18.00 - 18.45
-
Pilates Irene C19.00 - 19.45
-
Pancafit20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pancafit18.30 - 19.15
VENERDì
-
Pancafit09.15 - 10.00
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pancafit18.45 - 19.30
LUNEDì | MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | SABATO |
---|---|---|---|---|---|
Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Ginnastica Vertebrale 09.15 - 10.00 | Pancafit 09.15 - 10.00 | |||
Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | Pancafit 11.00 - 11.45 | |
Pancafit 18.00 - 18.45 | Pilates 18.00 - 18.45 Nilca | ||||
Pancafit 18.30 - 19.15 | Pancafit 18.45 - 19.30 | ||||
Pilates 19.00 - 19.45 Irene C | Pilates 19.00 - 19.45 Irene C | ||||
Pancafit 20.00 - 20.45 | Pancafit 20.00 - 20.45 | ||||
LUNEDì
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pilates Irene C19.00 - 19.45
-
Pancafit20.00 - 20.45
MARTEDì
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pancafit18.00 - 18.45
MERCOLEDì
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pilates Nilca18.00 - 18.45
-
Pilates Irene C19.00 - 19.45
-
Pancafit20.00 - 20.45
GIOVEDì
-
Ginnastica Vertebrale09.15 - 10.00
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pancafit18.30 - 19.15
VENERDì
-
Pancafit09.15 - 10.00
-
Pancafit11.00 - 11.45
-
Pancafit18.45 - 19.30
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